Η στυτική δυσλειτουργία είναι η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης στύσης επαρκούς για ικανοποιητική σεξουαλική δραστηριότητα. Πρόκειται για ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως, ενώ στην Ελλάδα εκτιμάται ότι αφορά περίπου το 20-30% των ανδρών άνω των 40 ετών. Η συχνότητα αυξάνεται σημαντικά με την ηλικία, φτάνοντας το 50% στους άνδρες 60-70 ετών. Η στυτική δυσλειτουργία επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής, προκαλώντας ψυχολογικές επιπτώσεις όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος και κατάθλιψη. Οι σωματικές συνέπειες συνδέονται συχνά με υποκείμενα προβλήματα υγείας που απαιτούν ιατρική παρακολούθηση.
Τα κυριότερα σωματικά αίτια περιλαμβάνουν τον διαβήτη, που επηρεάζει τη νεύρωση και την κυκλοφορία του αίματος, και τα καρδιαγγειακά προβλήματα όπως η αθηροσκλήρωση που μειώνει τη ροή αίματος στο πέος. Η υπέρταση και η παχυσαρκία αποτελούν επίσης σημαντικούς παράγοντες κινδύνου.
Το άγχος, η κατάθλιψη και το στρες μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη στυτική δυσλειτουργία. Παράγοντες τρόπου ζωής που συμβάλλουν στο πρόβλημα περιλαμβάνουν:
Η ηλικία παραμένει ο ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου, με φυσιολογική μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης και της αγγειακής λειτουργίας.
Στην Ελλάδα διατίθενται αποτελεσματικές φαρμακευτικές θεραπείες για τη στυτική δυσλειτουργία, κυρίως μέσω των αναστολέων PDE5. Τα κύρια σκευάσματα που είναι διαθέσιμα περιλαμβάνουν την Viagra (σιλδεναφίλη), το Cialis (ταδαλαφίλη) και το Levitra (βαρδεναφίλη).
Στην ελληνική αγορά διατίθενται επίσης γενόσημα σκευάσματα με μειωμένο κόστος, τα οποία περιέχουν τις ίδιες δραστικές ουσίες. Όλα τα φάρμακα χορηγούνται με ιατρική συνταγή και το κόστος τους κυμαίνεται ανάλογα με το σκεύασμα και τη συσκευασία. Η αποτελεσματικότητα φτάνει το 70-80% των περιπτώσεων, ενώ η επιλογή του κατάλληλου φαρμάκου εξαρτάται από τις ατομικές ανάγκες και τον τρόπο ζωής του ασθενούς.
Η χρήση φαρμάκων για τη στυτική δυσλειτουργία απαγορεύεται αυστηρά σε συνδυασμό με νιτρικά φάρμακα (νιτρογλυκερίνη) και σε ασθενείς με σοβαρά καρδιακά προβλήματα. Η ταυτόχρονη λήψη μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη πτώση της αρτηριακής πίεσης.
Σημαντικές αλληλεπιδράσεις εμφανίζονται με αντικαταθλιπτικά, αντιμυκητιασικά και ορισμένα αντιβιοτικά. Επιβάλλεται άμεση ιατρική βοήθεια σε περίπτωση στύσης που διαρκεί πάνω από 4 ώρες (πριαπισμός) ή αιφνίδιας απώλειας όρασης. Η συμβουλή γιατρού είναι απαραίτητη πριν την έναρξη οποιασδήποτε θεραπείας για την εξασφάλιση ασφαλούς και αποτελεσματικής χρήσης.
Η φύση προσφέρει πολλές εναλλακτικές λύσεις για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας. Τα πιο δημοφιλή φυσικά συστατικά περιλαμβάνουν:
Στην Ελλάδα διατίθενται πιστοποιημένα συμπληρώματα διατροφής σε φαρμακεία και καταστήματα φυσικών προϊόντων. Η αποτελεσματικότητα των φυσικών θεραπειών ποικίλλει, αλλά πολλοί άνδρες αναφέρουν βελτίωση. Είναι σημαντικό να επιλέγετε προϊόντα πιστοποιημένης ποιότητας και να συμβουλεύεστε φαρμακοποιό πριν από οποιονδήποτε συνδυασμό με συμβατική θεραπεία.
Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών αποτελεί τη βάση της πρόληψης. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και ψάρι, σε συνδυασμό με τακτική άσκηση 30 λεπτών ημερησίως, ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία και τη στυτική λειτουργία.
Η διακοπή του καπνίσματος και η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ είναι κρίσιμες. Το κάπνισμα βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία, ενώ το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τη νευρική λειτουργία.
Η διαχείριση του στρες μέσω τεχνικών χαλάρωσης, ο ποιοτικός ύπνος 7-8 ωρών και η ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφο συμβάλλουν σημαντικά στη σεξουαλική υγεία.
